Tinc idea algún dia poder baixar de 3h10, però per aixó cal entrenar una mica... no n'hi ha prou amb còrrer 3 h a la setmana, ni aturar les carreretes durant 15 dies per una lesió, o parar de còrrer perque estas esquiant -que et posa les cames com d'elefant, gruixudes i lentes-.
He patit força. Fins el km 23 força bé -on time per 3h10-. Després tot s'ha ensorrat i he arribat corrent a 5 min/km fet calderilla.
Temps final 3h16'30''.
 |
| Km 41.8 - Foto Roberto |
